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MANUALI SALUTE - MANUALI SALUTE
LEZIONE DELLA FARFALLA. 7 CONSAPEVOLEZZE PER RIGENERARSI E SCOPRIRE UN NUOVO BEN
di LUMERA DANIEL; DE VIVO IMMACULATA
MONDADORI , 2021
Reperibile in pochi giorni
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Pagine
- 408 p.
- Codice ISBN
- 9788804740230
Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo "Biologia della gentilezza", Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un'opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualità per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. Un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. Un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di sé - con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione - alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l'empatia, la leadership gentile, il rispetto dell'ambiente. Una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicità e alla longevità, per imparare un nuovo modo di essere umani.
- Titolo
-
LEZIONE DELLA FARFALLA. 7 CONSAPEVOLEZZE PER RIGENERARSI E SCOPRIRE UN NUOVO BEN
- Autore
- Editore
- Collana
- di pubblicazione
-
2021
- ISBN
-
9788804740230
- Pagine
-
408 p.